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来看芒果汁的五大养生功效
编辑:青州市麦诺贸易有限公司   时间:2017-02-08

芒果有“热带水果之王”美称,营养价值很高,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。将芒果做成芒果汁饮料喝起来不但香甜可口,三锋芒果汁增强免疫力、减少生病、延缓衰老。还对身体有多种好处。

 预防癌症

     由于天然抗氧化和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明,芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。

 改善大脑功能

     芒果富含维生素b6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。

 保护肝脏

     芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素。

 降低胆固醇

     芒果中的膳食纤维和果胶含量高,他们有助于降低血清中的胆固醇水平。

 改善消化系统

     芒果中含有的膳食纤维 有助消除消化道内的废物和毒物,从而有益肠道内有益菌的生长,保护消化系统。此外,芒果中还富含钾,缺钾会引起体液失衡,并且导致便秘。


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